Saya seneng banget kalau lihat bunga matahari bermekaran. Kuning cerah warnanya, diameternya besar, nampak cantik. Lebih seneng lagi kalau makan kuaci bunga matahari, nggak bakal berhenti kalau belum habis.
Perawatan Bunga Matahari
Di depan gubuk sawah, suami menyisakan tanah sekitar 8 x 10 meter. Tanah ini biasanya di pakai untuk pembibitan dan juga bereksperimen menanam sayur sebelum ditanam secara massal di kebun yang luasnya sekitar 1 hektar.
Bagian tanah ini memang khusus di beri pagar juga, karena niatnya pengen bikin kolam lele dan memelihara ayam diatas kolam. Tapi belum kesampaian, masih ngumpulin modal. Beberapa waktu yang lalu, suami cerita kalau menyemaikan bunga matahari, karena tahu kalau istrinya ini senang dengan bunga matahari.
Hari ini, sore-sore saat saya sedang memasak, suami nelpon berlatar belakang bunga matahari yang bermekaran. Bikin mupeng, karena saya belum bisa nengok kebun yang jaraknya sekitar 10 km dari rumah.

Bunga-bunga matahari ini ditanam di sepanjang sisi pagar. Pohonnya tinggi, sekitar 2 meter. Dengan di tanam sepanjang pagar, bisa terlindung dari hembusan angin. Kalau di kebun kan anginnya sering berhembus kencang, apalagi kalau pas musim hujan.


Susahkah merawatnya?
Kata suami sih nggak. Yang penting cukup air saja, dan karena nanamnya di kebun, ya jarang di siram karena tanah sudah basah terkena hujan. Kalau pas nggak hujan, tinggal mengalirkan air ke kebun dari saluran air yang ada di pinggir kebun, kami menyebutnya ngelep. Kalau pas musim kemarau, ngelep gini harus giliran dengan para tetangga sesama pemilik kebun, mesti dijagain kalau malam karena ada saja pemilik kebun yang nakal.
Bunga-bunga matahari ini mekar menghadap ke timur, ke arah matahari terbit. Dari mulai menanam sampai bunganya bermekaran butuh waktu sekitar 3 bulan.

Hama pada Bunga Matahari
Kami nggak pakai pupuk ataupun pestisida. Karena tanaman di lahan percobaan ini memang untuk dikonsumsi sendiri jadi non pestisida. Kalau tanaman di bagian lain, yang memang hasilnya untuk dijual, baru deh pakai pupuk dan juga pestisida. Makanya bunga matahari ini daunnya ada juga yang berlubang karena dimakan ulat.

Jadi, memang ada juga hama yang menyerang bunga matahari ini, yaitu :
- Kepik hijau dan ulat penggerek merupakan hama utama yang menyerang bagian biji bunga matahari.
- Wereng daun dan ulat gerayak yang merupakan hama minor pada bagian daun maupun bunga dari tanaman bunga matahari.
- Ulat bulu , ulat kantung, ulat jengkal, dan belalang merupakan hama yang sering ditemukan pada tanaman bunga matahari meskipun sering diduga bukan penyebab utamanya.
Walau ada sebagian daunnya yang di makan ulat, semoga tanaman bunga matahari ini bisa bertahan untuk hidup. Menunggu saya untuk menengok ke kebun dan tentunya berfoto bersama. Semoga pandemi ini segera berlalu, saya dan anak-anak bisa ikut ke kebun lagi.
Manfaat Bunga Matahari
Bunga matahari, ternyata nggak cuma indah dipandang sebagai hiasan saja, namun juga memiliki manfaat untuk kesehatan. Bagian dari bunga matahari yaitu minyak dan bijinya memiliki manfaat untuk kesehatan karena mengandung vitamin dan nutrisi alami.
Di kutip dari hellosehat.com, berikut ini adalah beberapa manfaat biji bunga matahari.
Membantu memerangi osteoporosis dan kram otot
Kandungan tinggi magnesium pada kuaci mampu menyeimbangkan kandungan kalsium dan kalium tubuh seimbang. Lalu, kandungan magnesium mampu untuk mencegah pengeroposan tulang dan membantu mengurangi sakit kepala kronis, sembelit dan kram pada otot.
Membantu menjaga kesehatan kulit
Penelitian telah banyak menunjukkan kalau antioksidan vitamin E sangat berguna untuk menjaga kulit agar tetep lembut dan sehat. Selain itu, kandungan lipid asam lemak esensial dari kuaci juga menjaga kulit tetap terhidrasi serta terbebas dari kerusakan akibat sinar matahari dan polusi.
Mencegah diabetes
Nutrisi dalam kuaci bisa membantu menghentikan lonjakan dan penurunan gula darah yang dialami banyak orang akibat diet terlalu tinggi gula, biji-bijian olahan, minuman manis, dan makanan olahan. Misalnya manfaat magnesium yang telah ditemukan memiliki efek perlindungan terhadap risiko pengembangan diabetes tipe 2.
Ternyata ada manfaatnya juga saya suka ngemil kuaci, selain sebagai teman saat menyelesaikan pekerjaan kantor, baik juga buat kesehatan. Kalau kamu, suka ngemil kuaci bunga matahari juga kah?
Makan kuaci itu nikmat mbak. Tapi yang gak nikmat itu ngupasinnya. Apalagi bocah minta juga. Dah lah dari sepuluh kuaci yang berhasil dibuka paling cuma tercicip sebiji. Wkwkwk.. makanya males beli kuaci untuk saat ini.
Saya biasa beli kuaci Rebo, kupassnya gampang, bisa pakai tangan
ya ampun gede banget ini bunga mataharinya…dan memang hadapnya sesuai arah matahari ya.
Mudah berarti perawatannya ya
Dan tentang kuaci itu favorit anak-anak di rumah..ngemil sambil nonton tv
iya mbak, mekar sempurna, jadi besar-besar bunganya
Suka bangeeeeetttt…ngemil kuaci bunga matahari. Katanya sekarang ada yang jual kuaci tanpa kulit. Tapi aku malah nggak tertarik. Serunya makan kuaci itu kan kalo sambil ngupas kulitnya 😀
hehe iya mbak, yang asyik itu perjuangan ngupasnya
Di rumah sama sekali ngga ada tanaman mbak?
Saya pernah beli nih untuk ditanam di pot, tapi mgga ada yang hidup 😀 😀
Tanaman yang hidup di rumah cuma serai aja mbak
Cantiknyaaaaaaa. Zaman saya masih SD SMP dulu, pemandangan rumah-rumah dengan bunga matahari itu biasa. Nah, zaman sekarang nih, udah langka bangetttttt bunga yang satu ini. Saya bisa bayangin betapa cantiknya halaman Mba Nanik sekarang. Warna bunganya kontras, kuning, cantik, molek. Hihihi. Siang-siang mandangin halaman rasanya adem.
betul mbak, apalagi kalau pas langit lagi cerah, bagus banget
Cantiknya bunga matahari. Kalau untuk media tanahnya mesti gembur atau gimana gitu yah mba? Terus di pot bisakah? Soalnya pernah nanem kok mati. Ah apa kata orang Jawa tuh.. tangannya panas katanya jadi nanem apa2 ga hidup. Hahahha entahlah. Btw makan kuaci sampai sekarang aku suka banget. Kadangs engaja tuh beli kuaci di minimarket rebutan sama anakku hahahhaha
Biasanya bunga matahari tumbuh subur di daerah yang panas mba. Jadi, Sumatera itu cocok banget.
Di pot bisa juga mbak
Wah ternyata kuaci yg dari bunga matahari selain enak juga beegizi ya…
Bunga matahari ini juga sangat cantik
Cantik banget bunga mataharinya. Mbak tinggal di mana, asri banget lingkungannya. Suka deh lihat pemandangan bunga matahari. Ternyata bunga matahari ini banyak juga khasiatnya buat kesehatan juga bisa. Btw makasih sharingnya, Mbak …
di malang mbak
Kalau di rumah, suka makan kuaci bunga matahari, walau kadang setelah makan suka kesel karena lidah serasa kebal 🙂
Ku nggak berhasil menanam bunga matahari, Mbak Nanik.
Sampai nggak mau tanam lagi, karena gagal maning 🙂
hehehe… jangan putus asa, ayo coba lagi
Mba nanik seru banget kesehariannya deh, kali ini bunga matahari bermekaran. Amboooyyy cantiknya mb bunganya kaya yang punya eaaaa. Saya juga suka banget makan kuaci matahari tp yang agak besar jangan yang terlalu kecil hehehe.
iya mbak, alhamdulillah bisa berkebun
subhanalloh cantiknya, bunga matahari ini paliiing aku suka, karena warnanya yang kuning seger banget, bersyukurnya kakak punya tanamnnya ya, aku pengen juga nanam jadinya cuma takut mati
iya mbak, alhamdulillah ada pemandangan bagus tiap hari
MashaAllah cantik sekali mbak, dam suka nya bunga matahari selain warna dan bentuk yang lebar, juga bagiku dia bunga yang unik karena selalu menghadap ke arah matahari terbit :)) Btw aku suka banget makan kuaci. Tapi gak kuat gigiti satu2, hehe. Gak telaten mbak :p
kalau saya ngupasnya pakai tangan aja mbak, lebih cepat dibanding pakai gigi
Mbaaaak…. saya mau dikirimi bijinya doong…. Huhu. Bagus banget sih. Saya sempat punya, tapi saa disebar, yang berhasil tumbuh cuma 1. Gemes rasanya.
AIh jadi ingat janjian dengan teman tuk ambil bibit bunga maahari sebelum berlaku pembatasan. Hiks.
Nunggu bunganya kering ya, ntar saya kirim
betul mbak, saya juga sukanya ama kuace Rebo, dari biji bunga matahari
Cantik banget kebun bunga mataharinya. Iya emang bunganya ngadep matahari. Eh ternyata banyak juga manfaat biji bunga matahari. Jadi kangen makan kuaci nih.
Bunga matahari ini emang cantiiik banget ya mba kalo udah berbunga bareng2 gitu. Banyak sekarang tuh tempat2 foto yang selalu menyertakan kebun bunga matahari.
Cantik sekali bunga mataharinya
Itu kalau pas benar-benar mekar jadi terlihat cerah ceria
Ini bijinya bisa diambil dong ya buat kuaci hehe
Mamahku pernah nanem bunga matahari di rumah (sukabumi)tapi cm 2 yang nongok terus yang 1 banhak hamanya gitu. Jadi yg cantik sempurna cm 1 bunga. Ternyata byk hamanya gt ya….ngemil kuaci bunga matahari jg favoritku ternyata sehat ya 😍
Bunga matahari juga ada manfaatnya ya, kirain cuma buat hiasan di depan rumah aja mbak.
Jadi tertarik mau tanam bunga matahari deh, soalnya liat penampakan fotonya cakep euyy. Gampang ga sie untuk menanam bunga matahari?
Telaten banget Mbak merawatnya. Bunga matahari banyak manfaatnya yah. Aku tuh lagi nyari minyak goreng biji bunga matahari, katanya lebih bagus ya daripada sawit?
Dulu suka banget makan kuaci bareng adek2 saya, sekarang kok udah jarang ya ada jajanan kuaci biji bunga matahari. Btw bunganya cantik banget ya Mbak… bikin hepi
Duku waktu kecil di lingkunganku cukup banyak yang menanam bunga matahari. Tapi sekarang sudah nggak ada.
maasyaallah mba bunga mataharinya cantik sekali. itu bermekarannya berbarengan kah? atau gimana?
Semoga segera dimudahkan harapannya untuk membuat kolam lele dan memelihara ayam di atas kolam itu ya Mbak Nanik. Insya Allah ada rejekinya. Aamiin
Mbak, kalau punya kebun bunga matahari lalu dikonsumsi sendiri itu berarti hanya diambil bijinya saja?
Kukira dijual di florist gitu, hihihi … Eh, kalau secara komersil lebih menguntungkan yang mana, sih?
Kuaci dari bunga matahari itu besar2 ya bijinya tp ada yg waena putih dan hitam. apa beda jenis bunga mataharinya ya mba? seneng liat bunganya cantik bngt
Suka, tp pernah sariawan
Trus jd autis serius aja makan kuaci haha
Jd enaknya makan kuacci tu pas sendiri dan ga ngapa ngapain huhu
Ya Allah
Andai aku dekat, aku ingin sekali foto dengan bunga matahari asli
Selama ini cuma punya yang palsu 😂
Aku pernah punya beberapa. tapi gak sesubur itu. pake pupuk apa mbak?
Bunga favorite saya sejak dulu. Memang cakep deh bunga matahari ini
Mbaa, aku bayangin kebun di rumahnya Mba kayaknkayaknya cantik banget apalagi ada bunga matahari yg mekar2 gitu, bisa dipanen bijinya jadi kuaci pula
MasyaAllah Mba, indah banget bunga matahari yang bermekaran begitu. Asik ya bisa punya kebun bunga matahari. Btw, suaminya romantis sekali. Tau istrinya suka bunga matahari, langsung deh tebar bibit bunga matahari.
Cantik banget uwuwuwu bunganya.
Seneng ya bisa nanem ini di kebun sendiri, biasanya mah kudu ke suatu tempat.
Mau nanem apalagi rencananya setelah matahari bermekaran, Mak?
Aku udah lama banget mbak gak liat bunga matahari ini dirumah atau di halaman cantik banget yah mbak
Indah banget ya mbak bunga matahari pas bermekaran. Sayangnya bunga ini sering banyak ulatnya. Jadi saya senang melihat dari jauh saja. Kalau kuaci bunga matahari itu kegemaran saya…
Ternyata pengganggunya banyak ya si bunga matahari ini: kepik, wereng, ulat…wah
Eh kan ada kebun bunga matahari gitu, kalau satu lahan ditanami itu semua gimana prospeknya ya Mbak?
Hihii aku salah satu orang yang suka banget sama kuaci 🙂
Btw, subur banget mba bunga mataharinya 🙂
Iya bnget bunga matahari tetangga ku lagi bermekaran ini mau minta bibitnya buat nanem… Akupun Suka kwaci mba cemilan sehat
Saya juga suka dengan bunga matahari. Bentuknya yang besar dan indah dipandang. Saya juga senang mengamati saat bunga menghadap matahari. Mahkotanya selalu bergerak mengikuti arah matahari
Eh, baru tau bunga matahari bisa dikonsumsi dan khasiatnya bagus juga ya. Saya taunya kuaci bunga matahari aja. Memang enak ya, Mba kalau punya lahan lebih 8×10 m. Biasa buat apa aja. Tapi itu luas banget loh, Mba lahan segitu.
Selalu suka sama bunga Matahari, warnanya cerah gitu.
Mba itu di halaman rumahmu ya, serunya punya bunga matahari, aku belum pernah berhasil nanam bunga matahari di rumah
Dirumah ortu dulu langganan nanam bunga matahari, gak banyak sih tapi kalau sudah mekar, indah banget.
oia, saya baru tahu kalau bunga matahari juga diserang wereng, kepik, seperti tanaman padi yg langganan di serang wereng
akhirnya manfaat dari bunga matahari bisa untuk kesehatan badan dan tubuh kita
Di rumahku selalu sedia kwaci matahari mba wkwkwk
pada suka sih, enak juga kalau buat ngobatin diabetes pas banget makmer punya penyakit itu
berarti aman ya dikonsumsikan
Wah jadi bagus banget kebunnya. Jadi inget sama game Plants vs Zombies wkwkwk…
Iyalah kalo buat konsumsi sendiri sebaiknya hindari penggunaan peptisida, biar lebih Sehat.
Bunga Matahari…. hemm membaca tulisan ini, pikiran saya adalah bisnis kuaci. hahahahaha…. pengetahuan saya cuman sejauh kuaci.
seandainya lahannya luas, bisa jadi garden dan park seperti di luar negeri. jadi bisnis pariwisata
Bijinya mahal kalau dijual. Apalagi yg udah tanpa kulit dan tinggal makan. Untuk perawatan kecantikan katanya
enggak mbak. ribet makannya dan lama habisnya. perjuangan banget. gak bikin kenyang juga. tapi bunga mataharinya suka. cantik.
Kalau sudah berbunga bagus ya kak….dan baru tau juga manfaat bunga ini dari sharingnya… secara sering juga sich makan kuaci…
8×10 meter tanah itu disisakan… wah ini suatu kemewahan banget Mbak misal buat kami di daerah perumahan padat begini 🙂
Seneng banget liat bunga matahari mekar, rasanya ceria banget.
Saya juga menanam bunga matahari mba. Ternyata pas ditanem bunganya kecil dan kelopak nya sedikit. Tanamannya juga pendek. Lucu imut gitu. Pengen juga punya kebun, biar bisa menanam2 juga lebih leluasa.
Aku pernah merawat bunga matahari juka kak, tapi langsung aku buang atau bunuh tanamanya karena di serang ulet bulu. oh iya apa bunga matahari itu selalu ngikutin atau meghadap arah matahari ya kak
Melihat bunga matahari bermekaran gini hati jadi bahagia ya, mbak. Warnanya yang cerah, bikin hati yang melihat ikut cerah.